こんにちは。横浜市都筑区・緑区の鴨居駅近くにある女性専用暗闇キックボクシングジム＆ストレッチのRESETA yokohamaです！
「身体が硬い」「肩や腰まわりが重い」「運動したいけれど、身体が動かしにくい」と感じていませんか？
そんな方におすすめなのが、パーソナルストレッチです。
自分で行うストレッチでは、どうしても伸ばしやすい部分だけになりがちです。RESETAでは、一人ひとりの身体の状態や柔軟性を確認しながら、肩甲骨・背中・股関節・脚など、自分では伸ばしにくい部分まで丁寧にアプローチします。
特に、
・身体の硬さが気になる
・姿勢を整えたい
・肩や腰まわりをスッキリさせたい
・運動不足を解消したい
・ジムやピラティスに通っている
・ゴルフやスポーツをもっと楽しみたい
という方におすすめです。
RESETAのストレッチは、ただ気持ちよく伸ばすだけではありません。キックボクシングジムの中にあるストレッチだからこそ、「日常生活や運動で動きやすい身体づくり」を大切にしています。
普段から運動している方も、身体を鍛えるだけではなく、柔軟性や可動域を意識して身体を整えることが大切です。
現在、新規のお客様限定で
全身パーソナルストレッチ60分 3,300円
をご用意しています。
鴨居駅周辺・横浜市都筑区・緑区でパーソナルストレッチをお探しの方は、ぜひ一度RESETA yokohamaでご体験ください。
