RESETA yokohamaは、音楽と照明が演出する女性専用・完全予約制の暗闇キックボクシングジムです。
サンドバッグやミットトレーニングでは、パンチやキックで全身をバランスよく動かし、ダイエット・ボディメイク・脂肪燃焼・ストレス発散をサポート。
少人数制（最大5名）のため、一人ひとりのレベルや目的に合わせて丁寧に指導いたします。
また、個室のパーソナルストレッチルームを完備し、周りを気にすることなくリラックスしながらストレッチを受けていただけます。
さらに、女性専用施設ならではの快適な環境として、シャワールーム・更衣室・トイレを完備し、更衣室には鏡やドライヤー、化粧水、ヘアゴムなど、女性に嬉しいアメニティをご用意しています。
トレーニング後も身だしなみを整えて、そのままお仕事やお買い物、お出かけにもお立ち寄りいただける快適な環境です。
サンドバッグトレーニングエリア
RESETA yokohamaのサンドバッグトレーニングは、パンチやキックで全身を動かしながら楽しく脂肪燃焼を目指せる人気のプログラムです。
パンチ・キック・連打・ステップなど、全身の筋肉をバランスよく使うことで、有酸素運動と無酸素運動を組み合わせた効率的なトレーニングが可能です。
ダイエットやボディメイクはもちろん、体力向上やストレス発散にも効果が期待できます。
レッスンは少人数制（最大5名）のため、トレーナーが一人ひとりのレベルや目的に合わせて丁寧にサポート。
運動初心者の方でも安心して取り組めます。
暗闇と音楽が演出する非日常空間で、周りを気にすることなく思いきり身体を動かし、楽しみながら理想の身体を目指しましょう。
レンタルグローブ
RESETA yokohamaでは、無料レンタルグローブをご用意しているため、運動が初めての方でも手ぶらで気軽にご利用いただけます。
「キックボクシングを始めてみたいけれど、道具を揃えるのは不安…」という方も安心。
体験レッスンから会員様まで、必要なグローブはすべて無料でご利用いただけます。
使用後は毎回スタッフが丁寧に清掃・消毒を行い、清潔な状態を保っていますので、安心してご使用いただけます。
お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすく、道具を持ち歩く必要がないのもRESETAの魅力のひとつです。
手ぶらで気軽に始められる環境で、暗闇キックボクシングをお楽しみください。
ストレッチルーム
RESETA yokohamaのストレッチルームは、完全プライベート空間でリラックスしながら施術を受けていただけます。
国家資格者によるパーソナルストレッチでは、お身体の状態や柔軟性、姿勢のクセを確認しながら、一人ひとりに合わせたオーダーメイドの施術をご提供。
肩こりや腰痛、姿勢改善、柔軟性向上、疲労回復まで幅広くサポートします。
落ち着いた空間だからこそ、周りを気にすることなく心身ともにリラックス。
キックボクシングで動かした身体を整え、より効果的なボディメイクと健康づくりを目指せます。
シャワールーム・パウダースペース
RESETA yokohamaでは、レッスン後も快適にお過ごしいただけるよう、シャワールームと、更衣室内に身だしなみを整えられるパウダースペースをご用意しています。
シャンプー・コンディショナー・ボディソープのほか、化粧水・ドライヤー・ヘアゴムなどの無料アメニティも完備しています。
お仕事帰りやお出かけ前にも利用しやすく、トレーニング後は汗を流して身だしなみを整え、そのままお出かけいただけます。
女性専用キックボクシングジムならではの、清潔で快適な環境づくりを心がけています。
リング
緑色に輝くRESETA yokohamaオリジナルトレーニングリングで行うミットトレーニングは、女性専用ならではの人気プログラムです。
プロフェッショナルトレーナーとマンツーマンでパンチやキックを打ち込み、フォームを確認しながら楽しくレッスンを行います。
全身を使って身体を動かすことで、ダイエットやボディメイク、脂肪燃焼にも効果が期待できます。
思い切り身体を動かせるため、日頃のストレス発散や運動不足解消にもおすすめです。
暗闇空間ならではの非日常体験を楽しみながら、自分だけのトレーニングに集中できます。
