こんにちは。横浜市都筑区・緑区の鴨居駅近くにある女性専用暗闇キックボクシングジム＆ストレッチのRESETA yokohamaです！
「運動を始めたいけれど続けられるか不安」「普通のジムだと何をしたらいいか分からない」そんな女性も多いのではないでしょうか。
RESETAでは、暗闇キックボクシングとパーソナルストレッチを組み合わせて、楽しく身体を動かしながらメンテナンスまで行える環境をご用意しています。
暗闇キックボクシングは、パンチやキックで全身を使うため、運動不足解消やダイエット、ボディメイク、ストレス発散を目指したい方におすすめです。初心者の方には、構え方やフォームから丁寧にお伝えします。
さらに、身体が硬い方や肩・腰まわりが気になる方にはパーソナルストレッチもおすすめです。肩甲骨や股関節、脚など、自分では伸ばしにくい部分まで身体の状態に合わせてアプローチします。
RESETAの特徴は、ただ運動するだけではなく、「動く」と「整える」を一緒にできること。
「運動したいけれど身体が硬い」
「女性専用ジムを探している」
「キックボクシング初心者」
「ジムやピラティス以外の運動も試したい」
そんな方にもぴったりです。
RESETA yokohamaは、JR鴨居駅から徒歩7分、ららぽーと横浜から徒歩5分。
ららぽーと横浜・鴨居・横浜市都筑区・緑区周辺で、女性専用キックボクシングジムやパーソナルストレッチをお探しの方は、ぜひ一度体験にお越しください。
