こんにちは。横浜市都筑区・緑区の鴨居駅近くにある女性専用暗闇キックボクシングジム＆ストレッチのRESETA yokohamaです！
「キックボクシングを始めてみたい！」
「せっかくジムに通うなら、しっかりミットを打ちたい」
「大人数のレッスンでは物足りない」
そんな女性におすすめなのが、RESETA yokohamaの少人数制キックボクシングです！
【最大5名だからこそできる充実の指導】
RESETAでは、最大5名のセミパーソナルトレーニングを採用しています。
大人数のグループレッスンとは違い、一人ひとりのフォームや体力に合わせて丁寧に指導できるのが特徴です。
【1人あたり3～5ラウンドのミット打ち！】
RESETAが特に力を入れているのが、トレーナーとのマンツーマンミットです。
1回のトレーニングで、1人あたり3～5ラウンドを目安にミット打ちを実施！
パンチやキックを思い切り打ち込む爽快感は、ストレス発散にもぴったりです。
会員様同士でミットを持ち合う必要もないため、トレーニングに集中できます。
※ラウンド数は参加人数や当日のメニューによって異なります。
【初心者でも安心して参加できる】
「パンチの打ち方がわからない」
「体力に自信がない」
そんな方もご安心ください！
基本の構えやフォームから丁寧にお伝えし、一人ひとりのペースに合わせて進めていきます。
さらにRESETAでは、パーソナルストレッチによる身体のケアも可能です。
運動とストレッチを組み合わせ、ダイエットやボディメイク、運動不足解消をサポートします。
【まずはトライアル体験へ！】
キックボクシング20分＋パーソナルストレッチ20分の体験をご用意しています。
鴨居駅周辺やららぽーと横浜近くで女性専用キックボクシングジムをお探しの方は、ぜひRESETA yokohamaへ！
皆様のご来店をお待ちしております！
